افراد به دلایل مختلفی در طول زندگی ممکن است به دندان قروچه دچار شوند. این حالت برای همه ناخوشایند و در اکثر افراد شب ها هنگام خواب اتفاق می‌افتد. آیا شما تا کنون دچار دندان قروچه شده‌اید؟ نایت گارد یک محافظ دندانی پلاستیکی است که روی دندان های بالایی را پوشش می دهد. هنگام فشار دادن دندان ها یا دندان قروچه نیروی زیادی به نایت گارد وارد می شود. به جایی که دندان تحت فشار قرار بگیرد، نایت گارد باعث می شود که از آسیب دیدگی دندان ها به یکدیگر جلوگیری شود. اگر دوست دارید درباره درمان های مختلف دندانی بیشتر بخوانید، مجموعه مقالات “معرفی درمان های دندانپزشکی” را از دست ندهید.
در این مقاله می‌خواهیم درباره نایت گارد دندانی اطلاعات جامعی بدست آوریم. تا پایان همراه ما باشید.
موارد استفاده از محافظ دندان
هدف از نایت گارد، توزیع مناسب نیرو بین دندان ها است. معمولا نایت گارد برای فکی ساخته می شود که علایم پاتولوژیک بیشتری دارد، مثلا دندان هایی که به علت از دست رفتن بافت های نگدارنده شان لقی بیشتری دارند.
به طور کلی از نایت گارد در موارد زیر استفاده می شود:
- دندان قروچه و ساییدن دندان ها به هم
- آپنه انسدادی خواب
- خر و پف
- جلوگیری از شکستن لمینیت سرامیکی و ونیر کامپوزیتی
- فضا نگه دار
- ریتینر ارتودنسی
مزایای استفاده ازمحافظ دندان
همانطور که میدانیم دندان قروچه میتواند، اثرات مخربی را برای فرد داشته باشد که برای این افراد استفاده از نایت گارد توصیه می‌شود. نایت گارد دارای مزایایی است که در موارد زیر به آنها اشاره میکنیم :
- میتواند از ترک خوردن و ساییده شدن دندان ها جلوگیری کند.
- برای آنهایی که شبها به علت دندان قروچه خواب راحتی ندارند، نایت گارد میتواند برای این افراد بسیار مناسب باشد.
- میتواند سبب بهبود تنفس هنگام خوابیدن شده و مانع خروپف شود. بدین ترتیب در درمان آپنه خواب موثر است.
- با کاستن انقباضات و گرفتگی فک، میتواند مانع ایجاد ناراحتی و درد فک و صورت شود.
- دندان قروچه میتواند اثرات زیان بار و پنهانی روی مینای دندان و لثه ها داشته باشد زیرا اگر این دو دچار آسیب های اساسی شوند، احتمال ایجاد مشکلات جدی برای دهان و دندان وجود دارد.
انواع نایت گارد دندان کدامند؟
محافظ دندان در سه نوع مختلف موجود می‌باشد :
- محافظ دهانی آماده : این نوع نایت گارد از قبل ساخته شده و در داروخانه ها و فروشگاه های ورزشی یافت می‌شود اما این نکته حائز اهمیت است که استفاده از این دسته از محافظ ها آن راحتی نوع سفارشی را ندارد و حتی ممکن است در تنفس و صحبت کردن دچار مشکل شوید که همین دلیل توسط پزشکان مورد تایید نمی‌باشد.
- بویل اند بایت : این نوع محافظ دهانی از مواد ترمو پلاستیکی ساخته شده و در داروخانه ها و فروشگاه های ورزشی موجود می‌باشند. نایت گاردهای از نوع بویل اند بایت قبل از مصرف در آب گرم قرار داده شده و سپس با فشار زبان و انگشت روی دندان ها شکل می‌گیرند.
- محافظ دهانی سفارشی : برای سفارشی کردن نوع نایت گارد خود نیاز به چند بار مراجعه به مطب دندانپزشک است تا از دندان های بیمار قالبی تهیه کرده و آن‌را به لابراتوار بفرستد. ساخت این نوع نایت گارد (محافظ دهان) ممکن است هزینه بیشتری داشته باشد اما راحتی بیشتری دارند. نایت گاردهای سفارشی خود بر دو نوع هستند:
نایت گارد نرم
نایت گارد نرم از یک ماده نرم ساخته شده است که انعطاف پذیرتر از دو گزینه دیگر است. نایت گارد نرم راحت تر است و احساس حجیم بودن ندارد. از طرف دیگر گفته می شود این نوع نایت گارد طول عمر کوتاه تری دارد. این نوع محافظ شبانه معمولاً برای افرادی که دندان قروچه خفیف استفاده می شود. نایت گارد نرم برای افرادی که ونیر کامپوزیتی یا لمینیت سرامیکی دارند توصیه می شود تا از آسیب رساندن به آنها جلوگیری کند.
مزایای نیات گارد نرم
- معمولاً استفاده از آن راحت است و می توانید در کل شب از آن استفاده کنید.
- به راحتی با آن سازگاری پیدا می کنید و به استفاده از آن عادت خواهید کرد.
- معمولاً هم گران نیست.
معایب نایت گارد نرم
- بعضی از افراد بدون اینکه خودشان بخواهند ممکن است ماده نرم این محافظ را گاز بزنند یا آن را بجوند و گارد را خراب کنند.
- معمولا طول عمر کوتاهی دارد.
- وارانتی های آن معمولاً ۶ ماه یا کمتر از این مدت زمان هستند.
- یک راه حل برای طولانی مدت محسوب نمی شود.
نایت گارد سخت
نایت گارد سخت از اکریلیک سخت ساخته شده است – نه انعطاف پذیر است و نه در دهان شما احساس انعطاف می کند. این نایت گاردها دوام و طول عمر بیشتری دارند. از طرف دیگر گران و حجیم هستند. این نوع محافظ شبانه معمولاً در افرادی که دندان قروچه شدیدتری دارند استفاده می شود. در مواقعی که یک دندان از دست رفته باشد، نایت گارد سخت کمک می کند تا فضای دندان از دست رفته حفظ شود و از بهم ریختگی دندان ها در آینده جلوگیری می کند. با نظر دندانپزشک، از این محافظ ها می توان به عنوان ریتینر ( Retainer ) بعد از درمان ارتودنسی هم استفاده کرد.
مزایای نایت گارد سخت
- دوام بالا
- جلوگیری از تغییر حالت دندان
- بلند مدت ترین وارانتی
معایب نایت گارد سخت
- ضخیم تر از نایت گارد های نرم
- سختی بیشتر نسبت به بقیه نایت گارد ها
- استفاده سخت هنگام خواب شبانه
- نیاز به سفارش مستقیم از طریق دندانپزشک
- اندازه گیری کاملا دقیق
- گران تر بودن نسبت به نایت گارد های دیگر
استفاده از محافظ دندان هنگام غذا خوردن یا صحبت کردن
صحبت کردن با نایت گاردهایی که از یک داروخانه خریده اید، آسان نخواهد بود اما اگر نایت گاردتان به صورت سفارشی باشد می توانید با آن صحبت کنید.
شما نمی توانید در حالی که نایت گارد در دهان دارید غذا بخورید زیرا ذرات مواد غذایی بین نایت گارد و دندان ها گیر می کنند و محیطی عالی برای رشد باکتری ها می شوند پس زمان غذا خوردن نایت گارد را از دهان خود خارج کرده و غذا بخورید و همیشه قبل از استفاده از آن مسواک بزنید و سپس آن را در دهان خود قرار دهید.
مراقبت از نایت گارد
مهم است که محافظ دهان خود را از آسیب محافظت کنید و آن را تمیز نگه دارید . برای استفاده بیشتر از محافظ دهان خود ، این مراحل را دنبال کنید:
- قبل از قرار دادن نایت گارد ، دندان های خود را مسواک و نخ دندان بکشید.
- نایت گارد خود را قبل از قرار دادن و بعد از بیرون آوردن ، با آب خنک یا دهان شویه بشویید.
- از استفاده از آب گرم که می تواند شکل آن را پیچ و تاب دهد ، خودداری کنید.
- نایت گارد خود را به هر قرار ملاقات با دندانپزشک ببرید. تا تناسب آن بررسی شود.
به خاطر داشته باشید که نایت گارد برای همیشه دوام ندارد. لازم است نایت گارد خود را به محض مشاهده هرگونه سوراخ یا علائم ساییدگی ، یا هر دو یا سه سال یک بار عوض کنید.
سخن پایانی
در این محتوا درباره نایت گارد دندان خواندیم. یادتان باشد که نایت گارد می تواند از آسیب رسیدن به دندان جلوگیری کند و برای دندان قروچه مناسب است اما این افراد حتما باید مشکل خود را به صورت ریشه ای هم حل کنند. امید است این مطلب برایتان مفید بوده باشد. شما هم نظرات و تجربیات خود را در کامنت اب ما به اشتراک بگذارید.